Tekstualna
Kiedy twoja złość krzywdzi dziecko? Zawsze.
No przyznaj, ile razy w tygodniu trafia Cię szlag? Ale taki siarczysty, przeszywający do szpiku kości? Jeśli często, przeczytaj ten wpis, a może nawet sięgnij po książkę ,,Kiedy twoja złość…
HeyCzeker – czy warto monitorować swoje samopoczucie tak często jak zdrowie?
Czy warto monitorować swoje samopoczucie tak często jak zdrowie? Oczywiście, że tak! Zapraszam na kolejny wpis, który powstał we współpracy z serwisem HeyDoc, który serdecznie polecam dlatego, że swoją ofertą…
Przedsprzedaż! Kurs ZATRZYMAJ GNIEW (hej, 50% taniej!)
Uff, napracowałam się. Czy teraz czas na fajrant? Nie, chyba jeszcze nie. 🙂 Kilka dni temu dostałam pytanie od Danki Piaseckiej, czy sama kupiłabym swój własny kurs ZATRZYMAJ GNIEW.…
Będziesz piękna, jak schudniesz, bo buzię masz ładną.
To nie jest komplement, ani nawet dobra rada. To nie jest sentencja, którą zapiszesz sobie w ulubionym notesie. Ale na pewno zapiszesz ją sobie w głowie, obiecuję Ci to. Niby…
Podsumowanie miesiąca: sierpień 2021.
Ten miesiąc przeleciał jak pendolino przez Polskę. Mam dziwne uczucie, jakby zadziało się bardzo dużo, a z drugiej strony minęło błyskawicznie. I dlatego dziś podsumowanie miesiąca. Chcę zobaczyć, co pamiętam.…
Kiedy ,,bój się i działaj” jest niezdrowe, czyli o lęku, którym trzeba się zaopiekować, zanim przejmie nad nami kontrolę.
,,Bój się i działaj’’ zupełnie przypadkiem stało się hasłem, którym staram kierować się w życiu. Dodawało mi odwagi i motywowało, gdy chciałam odłożyć działania na później. Później, czyli do momentu,…
Raz, dwa, trzy — spokój czujesz Ty.
Niedawno podczas Q&A na Instastories dostałam pytanie, który moment w moim życiu był dla mnie najtrudniejszy. Zostawiłam sobie to pytanie na sam koniec, bo nie wiedziałam, co odpowiedzieć. Samej przed…
A jaki jest Twój wyzwalacz gniewu? Pokaż mi, co Cię wk*rwia.
Czasem wystarczy iskra. Jedno spojrzenie, słowo, dźwięk, by emocje się zagotowały. Wystarczy, że ktoś swoim zachowaniem czy słowami powieli schemat, który w naszej głowie ma jak najbardziej negatywne konotacje, i…
Jak zaniedbany gniew może rozbić Twój związek?
Andre Maurois powiedział: “Wszystko, co zgadza się z naszymi życzeniami, jest prawdą. Wszystko inne doprowadza nas do wściekłości.” I to ,,wszystko inne” jest codziennością. To ,,wszystko inne” to arena walki…
