najlepszy owocowy koktajl śniadaniowy

Uwielbiam. To się nazywa wakacyjny klimat zamknięty w słoiku. Mój osobisty list w butelce, w którym napisałam, że to będzie dobry dzień, wszystko mi się uda, jestem najlepsza. Tak zaczynam dzień, gdy chcę, żeby był przyjemny. 

Czasem koktajl jest moim jogurtem do musli, czyli jem go łyżką, wmawiając sobie, że to tłustokaloryczny deser 🙂 Czasem działa, czasem nie. W każdym razie, jeśli to jest ten dzień, gdy wszystko jest możliwe, gdy jesteście od rana jakieś szczuplejsze, ładniejsze, bystrzejsze… nie zaprzepaśćcie tego bułką i parówką. Zróbcie owocowe czyszczenie lodówki.

Składniki na koktajl dla dwóch osób:

  • 2 banany
  • szklanka malin
  • jabłko bez skórki
  • awokado
  • sok wyciśnięty z 1 grejpfruta
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego

Ze źródeł, których nie mogę ujawniać, wiem, że wyjęty po kilku godzinach z lodówki doskonale wspomaga leczenie kaca, działa odżywczo na odwodniony organizm i gasi pragnienie. Człowiek jak nowo narodzony! 🙂 Jak pupcia niemowlaka 🙂 

11 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *