Masz nowego partnera i wyżywasz się na nim
za błędy poprzedniego ukochanego?
Czujesz się złą matką, gdy znowu
obrywa się Twoim dzieciom?
Masz wrażenie, że wszystko Cię denerwuje?
Wybuchasz gniewem z byle powodu
i nie możesz już sama siebie znieść?
Ten kurs jest dla Ciebie!
Chcesz w końcu czuć, że panujesz nad swoimi emocjami,
życiem, związkiem?
To świetnie, kurs „Uwolnij gniew”
stworzyłam właśnie dla Ciebie.
Co się zmieni w Twoim życiu po przerobieniu kursu?
Ten kurs to dobry impuls, by wyjść ze schematu,
w którym to gniew, złość i frustracja kierują
Twoim życiem, Twoimi relacjami i karierą.
- Zrozumiesz, jak bardzo opłaca Ci się wprowadzić harmonię między emocjami a ciałem
- Poznasz sposób na bezpieczną pracę z trudnymi emocjami
- Odkryjesz, jak być znów kochającym rodzicem i wspierającym partnerem
- Odzyskasz spokój
- Znów poczujesz, jak to jest być wysłuchanym i zaakceptowanym
Czego się nauczysz?
- Dowiesz się, czym jest psychosomatyka i co ma z Tobą wspólnego
-
Nauczysz się sposobów, jak wyrzucać z ciała trudne emocje,
które blokują Cię przed życiem w pełni, które ingerują w Twój związek - Poznasz zasady terapeutycznego pisania
- Zrozumiesz, jak bardzo opłaca Ci się panować nad swoimi emocjami
- Dowiesz się, jak dbać o swój związek radząc sobie ze swoim gniewem
-
Zrozumiesz, jak możesz wzmocnić swoje rodzicielstwo
dzięki dbaniu o swoje własne emocje - Nauczysz się wyzwalać gniew
- Nauczysz się wyciszać i być tu i teraz, by naprawdę skupić się na tym, co czujesz
-
Pokażę Ci, jak można samemu, w domowym zaciszu rozpisać swój gniew,
po to, by w końcu dowiedzieć się, o co Ci tak naprawdę chodzi
Najważniejsze zalety kursu
1. Kurs „Uwolnij gniew?” jest kursem i online, i offline. Wybrałam takie połączenie, by wykorzystać szybkość i dostępność internetowych plików, a także dać namacalne narzędzia, które pozwolą Ci na rzetelną pracę ze swoimi prawdziwymi emocjami, już poza światem wirtualnym. W końcu życiu toczy się tu, a nie gdzieś tam, w Internecie. Twoje emocje są rzeczywiste, a nie wirtualne.
2. Kurs składa się z wielu różnorodnych elementów, które pobudzą Twoje zmysły do pracy.
3. Kurs pozwala Ci decydować, nad czym chcesz danego dnia pracować. Od Ciebie zależy, który element kursu i kiedy wykorzystasz. Dlaczego? Bo emocje to energia, a nie twarda matematyka, dlatego warto podchodzić do nich łagodnie i z czułością.
4. Wiedza, którą otrzymasz razem z kursem, jest oparta na moim doświadczeniu. Wszystkie ćwiczenia, wszystkie procesy zostały przeze mnie sprawdzone i wdrożone. Dzięki temu wiem, że działają.
5. Moje osobiste wsparcie na zamkniętej grupie na Facebooku. Będę Twoją motywacją do pracy nad gniewem, by żyło Ci się lepiej!
Nazywam się Monika Pryśko
i jako Tekstualna piszę już ponad 10 lat.
Z wykształcenia jestem specjalistką od komunikacji, ale zdecydowanie od pracy nad komunikacją firm wolę zajmować się komunikacją międzyludzką. Jestem wielką fanką podejścia do życia „na spokojnie” i dlatego w 2020 roku wydałam e-booka „Rozwód na spokojnie”. Tłumaczę emocje na polski. Moją misją jest dodawanie kobietom odwagi, by mogły żyć po swojemu, rozwijać się i dbać o siebie tak, jak na to zasługują. Prywatnie jestem mamą 9-letniej Iny, mieszkam w Gdańsku i prócz córki, wychowuję trzy koty: Mietka, Renatkę i Zdziszka.
Ostatnie 10 lat było dla mnie prawdziwą szkołą życia. Emocjonalny roller coaster zmobilizował mnie do tego, by szukać harmonii i życiowej ulgi. Moimi odkryciami dzielę się z Czytelniczkami.
Ten kurs powstał jako efekt mojej wieloletniej pracy nad sobą.
By moje doświadczenie zebrać w formę kursu, zdecydowałam się w 2020 roku, który był dla mnie bardzo trudny. Był trudny dla wielu z nas, dlatego wierzę, że ,,Uwolnij Gniew'' okaże się kursem dla osób, które pragną zmiany.
Gdyby taki kurs był dostępny kilka lat temu, moja przemiana na pewno byłaby szybsza i łatwiejsza. Ale dzięki temu, że sama przerobiłam temat gniewu w moim życiu, dziś mogę Ci przekazać wszystko to, czego się nauczyłam i czego doświadczyłam.
Dziś już się nie nakręcam.
Dziś umiem powiedzieć wprost, co mnie denerwuje, bez chowania urazy w sobie.
Dziś jestem spokojniejsza i mam więcej cierpliwości.
Dziś czuję ulgę!
W lutym 2021 roku premierę miała
moja książka ,,Bój się i działaj''
która mówi o tym, czego boją się kobiety
i pokazuje, że strach to coś normalnego,
ale mimo wszystko można w swoim tempie,
krok po kroku sięgnąć po to, co dla nas ważne.
Możesz mi zaufać
Wasze pozytywne opinie bardzo dużo
dla mnie znaczą i pokazują, że obrałam
dobry kierunek.
Co otrzymasz, kupując kurs
„Uwolnij gniew”?
- e-book z kursem, w formacie EPUB, MOBI i PDF
- 5 drukowanych kart ćwiczeń z projektami Emilii Pryśko
- notes
- kojące nagranie, dzięki któremu skoncentrujesz uwagę na swoich emocjach
- dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku
- tapety i grafiki motywacyjne
Dla kogo jest ten kurs?
Dla zakochanej osoby, która nie chce stracić miłości życia
Nowy związek to dobra motywacja, by zadbać o zdrowe relacje.
Jeśli masz trudne doświadczenia z poprzedniego związku i przerzucasz na obecnego partnera
traumy z przeszłości,
ten kurs pomoże Ci odzyskać nad sobą kontrolę
i jednocześnie kontynuować obecny związek ze świeżym podejściem.
Dla osoby, która chce być dla dzieci wsparciem i wzorem
Rodzicielstwo nigdy nie było banalnie proste, wręcz przeciwnie!
Więc jeśli zdarzyło się, że puszczały Ci nerwy i obrywało się Twoim dzieciom, wiedz, że to znak,
by ogarnąć temat swojego gniewu. Twoje dzieci nie są odpowiedzialne za Twoje niepowodzenia,
zły dzień w pracy czy kłótnie z partnerem. Przepracuj swój gniew, okiełznaj go i ciesz się spokojnym rodzicielstwem.
Dla osoby, która przeżywa w pracy wiele stresów
Zmęczenie, codzienny stres, wyzwania, które przerażają odpowiedzialnością, mogą powodować uczucie frustracji.
Nie pozwól, by gniew rozsiadł się w Twoim organizmie na dobre. A może być on spowodowany
coraz to większym zakresem obowiązków, niezrozumieniem ze strony przełożonych i zespołu,
złą atmosferą w biurze, niepowodzeniami i poczuciem porażki i osamotnienia. To jest dobry czas, by to wszystko sobie poukładać!
Dla osoby, która wciąż wkurza się o to samo
Wiesz, dlaczego wciąż denerwują nas te same sytuacje i rzeczy? Bo musimy je uporządkować!
One się nie zmienią, póki my się nie zmienimy. Jeśli zaniedbujemy swoje poczucie harmonii,
te irytujące rzeczy i zdarzenia będą powracać i powracać, a my będziemy się wciąż denerwować i złościć.
Dziś jest dobry dzień, by przełamać ten męczący schemat!
Dla osoby, której ciało wzywa o pomoc
Na samą myśl o tym, że idziesz do pracy, boli Cię brzuch? Masz częste migreny,
ale zupełnie nie wiesz, z jakiego powodu? Źle się czujesz, choć wyniki badań mówią, że jest wszystko w porządku?
To Twoje ciało pokazuje Ci, że pali się czerwona lampka i że Twoje emocje potrzebują uwagi.
Zauważ swój gniew, zaopiekuj się nim i sobą.
